エクササイズグッズ(15)
書籍・DVD
4件中（1～4件を表示）
1
-
-
やさしいヨガ4週間プログラム
- ¥1,365(税込)
- ●★★★★☆
- 1日10分間、4週間プログラムで体の違いを実感できる♪
-
amazon
-
-
DVDで覚えるシンプルヨーガLesson
- ¥1,496(税込)
- ●★★★★☆
- 入門的な内容からステップアップした人向けの内容まで紹介するシンプルヨーガの入門書。
-
amazon
-
-
DVDで覚える自力整体
- ¥1,795(税込)
- ●★★★★☆
- 「自力整体、整食法、整心法」の3つのやり方を紹介。
-
amazon
-
-
おうちヨガ SHIHO meets YOGA
- ¥2,100(税込)
- ●★★★★☆
- 心身ともにキレイになれるヨガでボディ&メンタルをダイエット。SHIHOが実現している“おうちヨガ”
-
amazon
1
