冷え性を知ろう
テーマの記事一覧[一覧を見る]
冷え性とは
「手足が冷たく感じる」「手足がほてる」「体が冷えて肩がこる」などの、「冷え」に悩む人が多いのではないでしょうか。また冷えに悩んでなくても冷えが原因で出ている症状で悩んでいる人もいます。
「ひえしょう」は「冷え症」ではなく、「冷え性」は書かれているように、冷えは西洋医学的に病気ではありません。
しかし、東洋医学的には「未病」の状態、つまり病気になる一歩手前の状態です。
冷え性ということは血行不良、血行不良はまさに内臓に血液が少なくなって循環が良くない状態なんですね。
冷え性と言えば女性のイメージが強いですが、昨今男性の冷え性も耳にするようになり、冷え性に悩む人は性差なく増えていっているようです。
体質的なものだと諦めている方も多いですが、赤ちゃんのころから冷え性の人はいません。
根本から冷え性の方はいないのです。
言い返せば必ず改善されるものでもあります。
いろいろな冷え性解消方法を掲載しますので、自分が合う＆続けられる方法を見つけて行ってくださいね。
